剛巧碰上這個互動展覽，讓我有機會與内在小孩一起玩耍、探索情緒，嘗試看看或想像不同答案，從而更感受覺察到自己當刻的需求，清楚當刻偏重的觀點與角度，完成後既滿足又舒暢！

我認為情緒對每個人來說都是不可或缺的。每個人情緒的不同造就了不同的性格和想法，這個工作坊令我有機會運用不同的物料抒發自己。

工作坊令我接觸到用樹枝製成的畫具，放下對畫畫的固有框架，不再擔心自己畫得「漂不漂亮」，而是能透過藝術隨心所欲地表達自己。

活動饒具意義，透過藝術品引導各人表達情緒，收集和表達形式又富有創意，彼此在觀照中互相學習。